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Lowe：拉梅洛-鲍尔的交易价值高于贾-莫兰特与特雷-杨-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223201319086255_p.jpeg"></div>12月23日讯 骑士以139-132击败黄蜂。全场比赛，骑士球员达里厄斯-加兰得到了27分5篮板10助攻2抢断，三分6中5。借此，达里厄斯-加兰砍下了本赛季首场20+10助。来源：X

渐入佳境！达里厄斯-加兰今日砍下了本赛季的首场20+10助-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251223083721081719_p.png"></div>12月23日讯 骑士更新官方社媒，公布了球队今日的首发阵容。骑士首发：米切尔、迪恩-韦德、阿伦、泰森、加兰。骑士将在今天的比赛中对阵黄蜂。来源：X

骑士首发：米切尔、迪恩-韦德、阿伦、泰森、加兰-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251221205155033463_p.jpeg"></div>12月21日讯 活塞以112-86击败黄蜂。全场比赛，活塞球员凯德-坎宁安得到了22分10篮板10助攻2抢断，正负值达到了+33。借此，凯德-坎宁安在近三场比赛中场均可以得到28+8+10。来源：X

今日正负值+33！坎宁安在近三场比赛中场均可以得到28+8+10-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251218020402009863_p.png"></div>12月17日讯 今日，美记Zach Lowe在节目中谈到了黄蜂球员拉梅洛-鲍尔。Lowe表示，拉梅洛-鲍尔的交易价值高于贾-莫兰特与特雷-杨。“在‘真的有人会想要这些后卫吗？’的讨论范围内——特雷-杨、贾-莫兰特、拉梅洛-鲍尔——鲍尔是目前交易价值最高的那位，而且优势明显。”来源：X

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曼联将在节礼日英超主场迎战纽卡斯尔，但届时球队将有多达七名球员无法出战。鲁本・阿莫林的球队在上周末不敌阿斯顿维拉的比赛中展现出不少积极面，但今晚主场对阵纽卡的比赛，他们将面临又一场严峻考验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220635065360_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联阵中，努塞伊尔・马兹拉维、阿玛德・迪亚洛和布莱恩・姆贝乌莫仍因参加非洲杯而缺阵，另有四名球员因伤无缘本场比赛。值得一提的是，卡塞米罗在因禁赛缺席维拉一战后，本场比赛将回归赛场，这也让阿莫林需要重新梳理中场配置。以下是对阵纽卡赛前的最新伤病情况及预计回归日期：曼联伤病名单及回归日期<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220637026566_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="646" height="166" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 详细情况说明<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220640033555_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <ul><li id="46NA5GF1">科比・梅努：上周末训练中小腿轻微受伤，已确定无缘纽卡一战。他的恢复速度预计快于队长费尔南德斯，有望在下周对阵狼队的比赛中复出。</li><li id="46NA5GF2">马泰斯・德利赫特：同样无法出战今晚的比赛，目前尚未公布具体康复时间表，但预计明年初可以回归，可能赶上对阵利兹联的比赛。</li><li id="46NA5GF3">哈里・马奎尔：自对阵热刺的比赛中大腿受伤以来，已缺阵一个月。他的回归时间同样没有明确节点，大概率要等到明年才能重返赛场。</li><li id="46NA5GF4">布鲁诺・费尔南德斯：在不敌维拉的比赛中腿筋受伤，预计将缺阵约一个月。目前俱乐部仍未给出确切的复出时间，初步预计在 1 月 7 日对阵伯恩利的比赛中可能回归。</li></ul><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220642006985_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 随着费尔南德斯缺阵、卡塞米罗回归，曼联对阵纽卡的首发阵容将迎来调整，中场配置成为阿莫林需要解决的关键问题。

曼联伤病名单更新：费尔南德斯受伤缺阵一月，七人无缘对阵纽卡

据《足球内幕》消息，埃弗顿正逐渐冷却从曼城永久签下杰克・格雷利什的兴趣。这位 30 岁的边锋在赛季初表现惊艳，斩获英超八月最佳球员，但近几个月状态明显下滑，让埃弗顿主帅大卫・莫耶斯和俱乐部高层对这笔交易的性价比产生质疑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220622040363_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 消息人士透露，埃弗顿认为，夏季签订的先租后买协议中 5000 万英镑的买断条款，加上格雷利什高昂的周薪，并不符合球队的投资预期。考虑到他已年满 30 岁，不仅提升空间有限，未来也难以以高价转手出售。除非曼城大幅降低买断费用，否则埃弗顿大概率不会执行永久签约的选项。这一决定可能会让外界感到意外 —— 毕竟格雷利什今夏加盟埃弗顿初期表现极为亮眼。《足球内幕》同时报道，格雷利什在考虑长期未来时，明确表示只想留在埃弗顿。今夏，在瓜迪奥拉明确表示他不在球队计划中后，埃弗顿在众多追求者中脱颖而出，成功租借签下这位英格兰国脚。此前在曼城，格雷利什一度迷失自我，早已不复当年效力阿斯顿维拉时在英超掀起风暴的风采。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220625066355_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 加盟埃弗顿的初期，格雷利什仿佛重获新生，给球队带来了质变。他在前两场英超首发中就送出 4 次助攻，在左路持续制造威胁。尽管此后状态有所起伏，但他仍贡献了关键进球 —— 对阵水晶宫和伯恩茅斯的比赛中都打入制胜球。目前，格雷利什是埃弗顿队内创造机会、赢得犯规和预期助攻三项数据的领跑者，俨然成为莫耶斯麾下的核心球员。八月埃弗顿 3-2 客场战胜狼队的比赛中，格雷利什表现惊艳，赛后莫耶斯对他赞不绝口：“他比我想象的还要出色，” 这位苏格兰教头坦言，“他或许需要一些关爱和关注，也需要稳定的出场时间。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220627047287_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “希望他能在此基础上继续进步，赛季中表现越来越好。他正在给球队带来巨大改变，无论是助攻、场上存在感，还是其他很多方面。”但近几周，格雷利什的状态明显下滑。在对阵阿森纳的比赛中，由于边路搭档伊莱曼・恩迪亚耶随队参加非洲杯，格雷利什全场隐身，几乎没有存在感。随着赛季推进，埃弗顿将在今夏面临关键抉择：是否激活买断条款，以及如何评估这位边锋的真正价值。

格雷利什失去宠爱！莫耶斯态度转变，埃弗顿不愿为其花费5000万镑

自2024年接手安菲尔德以来，利物浦主教练阿尔内・斯洛特见证了球队的变革期。这位荷兰教练肩负着接替尤尔根・克洛普的重任，并在执教首个赛季就率队夺得英超冠军。尽管这座联赛冠军很大程度上依赖于克洛普留下的班底，但斯洛特在场上场下的决策，为球队的即时成功奠定了基础。今夏，红军签下了一系列重磅新援，迫使他再次调整球队阵容。本赛季，随着斯洛特逐渐磨合全新阵容，球队经历了一些起伏，但近期已走出困境，斩获六场不败战绩。以下是斯洛特如何逐步脱离克洛普时代的执教模式：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220601032536_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1.圣诞节放假休息英超赛程给了斯洛特和利物浦球员一份特殊的圣诞礼物——这在克洛普时代是难以实现的。按照传统，节礼日有比赛安排时，球员通常必须在圣诞节当天回到球队训练。然而，今年12月26日英超仅有一场比赛，利物浦主场对阵狼队的比赛被安排在12月27日周六进行。尽管这一传统改变可能会让部分球迷产生分歧，但得到了队长维吉尔・范戴克的欢迎。在上周末2-1战胜热刺后，范戴克表示：“我们圣诞节当天放假，球队工作人员非常贴心。这是个不错的改变，圣诞夜我也能待在家里，我对此非常期待。这对所有人都很有效。圣诞节能放假真的很特别，在我的英超生涯里这还是第一次。我会好好利用这段时间陪伴家人，享受节日。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220603037804_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2.取消赛前酒店入住规定另一项得到范戴克支持的改变是主场比赛前的球队惯例。在克洛普执教时期，利物浦球员必须在安菲尔德比赛前一晚集体入住酒店，但斯洛特认为，让球员在自己家中休息对状态更有益。“这取决于个人偏好，但现在这是球队规定，”范戴克上赛季解释道，“就我个人而言，我更喜欢睡在自己的床上，和家人在一起，这样的安排很合适。不过我们过去的做法也很成功，毕竟球队赢得了很多荣誉。”他补充道：“现阶段，我确实希望尽可能多待在家里。我拥有所有需要的恢复设施，无论是泳池、桑拿房、冰浴，还是其他任何能帮助我备战的设备。“显然，我们平时也经常出差，视频通话成了和家人保持联系的重要工具。但今年球队的规定变了，我们有更多时间待在家里，不用频繁入住酒店，这让我能多陪陪家人。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220606072393_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 3.截然不同的媒体应对方式在新闻发布会上，斯洛特的风格与前任截然不同。克洛普的情绪变化多端，时而与记者谈笑风生，时而在触及敏感话题时言辞激烈；而斯洛特在媒体面前则始终保持冷静沉稳。上赛季，当范戴克、特伦特・亚历山大-阿诺德和穆罕默德・萨拉赫的续约传闻不断时，斯洛特始终拒绝卷入相关讨论。本月初，萨拉赫公开表达对俱乐部的不满，斯洛特将他排除在对阵国际米兰的比赛名单之外，随后又巧妙地化解了局面。“正如我上周所说，行动胜于言语，我们已经向前看了。他回到了球队阵容中，而且我在比赛中第一个换上了他，”利物浦战胜布莱顿后，斯洛特这样说道。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220609072096_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “现在他正在参加非洲杯，为自己的国家出战重要赛事。我认为，无论是对他们还是对我们来说，所有注意力都应该集中在他的国家队比赛上，我不该再谈论他在利物浦的未来，以免分散他的精力。”“利兹联赛后的采访事件已经翻篇，他也出战了布莱顿的比赛。现在他在国家队，为了他的国家、他自己和我们，大家应该专注于热刺的比赛和其他赛事。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220612024725_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 4.战术细节的调整在克洛普执教时期，利物浦以快节奏的进攻足球闻名，但斯洛特在上赛季对战术进行了微调。尽管沿用了大部分球员，但在英超夺冠征程中，他明显更倾向于耐心的控球打法。最显著的变化是，他成功将瑞安・格拉文贝赫调整到后腰位置。经过忙碌的夏窗引援后，斯洛特不得不进一步调整球队战术，尽管效果不一——亚历山大・伊萨克被固定为正统九号中锋，而如何最大化弗洛里安・维尔茨的作用（无论是边路还是前腰位置）仍是一项持续的挑战。同时，萨拉赫在前往埃及国家队参加非洲杯之前，已连续五场比赛未能首发，这在克洛普时代是难以想象的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220614035097_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 5.转会角色的重新定位在执教后期，克洛普在转会市场的影响力与日俱增，尤其是在体育总监迈克尔・爱德华兹和朱利安・沃德离任后。而在当前的球队架构中，斯洛特的角色有所不同——在理查德・休斯出任体育总监、爱德华兹以新身份回归为芬威集团工作后，斯洛特将精力集中于球队的日常管理。谈到与休斯的关系，斯洛特去年表示：“我们不会每天沟通，但每个月的交流频率是固定的。从一开始，我和理查德的关系就非常好，这也是我愿意加盟利物浦的原因之一。”“我和他聊过球迷和现有球员，但如果和体育总监的关系不够融洽，我是不会来的。但事实恰恰相反，从一开始我就对他这个人、对他的专业能力很有好感。”“我和迈克尔・爱德华兹以及其他人的合作也很愉快，但主要沟通对象还是理查德。当然，有时也会和芬威集团的其他人接触，但球队有明确的层级架构，我主要和理查德对接工作。”

彻底告别克洛普时代！斯洛特的五大调整，战术转会媒体应对全变了

据《马卡报》报道，利物浦仍在评估潜在的进攻线补强人选，以填补伊萨克因伤缺阵留下的空缺，来自马竞的瑟洛特成为了新的目标。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220535073684_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，这位马德里竞技的挪威中锋已被列为潜在解决方案，但马竞方面的态度十分明确：若要放走他，需要一份超过3000万英镑的报价。这一高昂的要价不可避免地让利物浦的考量陷入停滞。起初，瑟洛特被视为租借补强的潜在人选——一位具备丰富经验、能在伊萨克伤愈回归前确保门前效率的球员。然而，马竞始终未对临时转会方案敞开大门，他们将这位前锋视为西蒙尼麾下阵容中极具价值的一员。利物浦队内的医疗情况也在一定程度上降低了转会补强的紧迫性：伊萨克的状态正在好转，关于他可能在春季伤愈回归的乐观消息逐渐传出。这使得红军排除了为短期替代方案投入巨额资金的可能，尤其是在球员转会费和薪资成本均居高不下的情况下。综合这些因素，利物浦在1月转会窗为瑟洛特投入重金的可能性如今已微乎其微。斯洛特或许会选择依靠现有阵容资源，在内部挖掘解决方案，等待伊萨克完全伤愈归队。【上咪咕独家看英超】

马卡：利物浦正在关注瑟洛特，马竞要价至少3000万镑

根据全市场的报道，由于得不到上场机会，尤文与阿季奇在一同寻找临时租借方案，他不会永久转会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220530086065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，阿季奇在尤文图斯已被认定为离队候选球员。这位黑山小将，其个人能力毋庸置疑——从蒂亚戈-莫塔、图多尔，再到如今的斯帕莱蒂，历任教练均对他青睐有加。尽管被认为具备巨大潜力，但截至目前，他在联赛中仅获得寥寥无几的出场机会。黑山足坛传奇人物德扬在今年夏天就曾明确告诫过这位小将：“阿季奇没听我的话，他本该离开尤文图斯的。我担心他会就此埋没天赋。” 时隔数月后，这位小将也得出了相同的结论：租借离队是让自己更快成长的最佳选择。尤文图斯正与球员一同寻找临时解决方案。之所以如此，是因为永久转会的可能性已完全被排除——俱乐部坚信，阿季奇能够突破当前的困境，实现自我突破。

意媒：尤文与阿季奇在一同寻找临时租借方案，他不会永久转会

对皇马染红，马尔康被重处6场禁赛西甲 12-26 20:26西足协纪律委员会官方宣布，对29岁巴西中卫马尔康处禁赛6场重罚。 塞维利亚0比2客负皇家马德里一役，马尔康累计两黄被逐，裁判报告显示，染红后的马尔康曾以威胁性姿态“贴脸”主裁，被队友拉开后则继续言语辱骂，还在第四官员区域踢球泄愤。 除1场自动停赛，马尔康另因侮辱性言行获禁4场，外加1场针对非体育道德行为的禁赛，马尔康共计停赛6场。塞维方面可以为马尔康提出上诉，但彻底翻案的可能性极低，至多推翻非体育道德行为罪名，少禁1场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220528040807_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

对皇马染红，马尔康被重处6场禁赛

北京时间12月26日，德转列出了意甲U20最佳11人阵容，凯南-伊尔迪兹领衔，皮奥-埃斯波西托、巴尔泰萨吉、阿季奇以及帕莱斯特拉入选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220520027337_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="954" height="1182" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 德转列意甲U20最佳11人阵容： 门将托马索-马丁内利(佛罗伦萨)200万欧元(+20万)后卫哈科沃-拉蒙(科莫)1800万欧元(+1200万)、科穆佐(佛罗伦萨)2300万欧元(-200万)、阿哈诺尔(亚特兰大)2500万欧元(+500万)中场帕莱斯特拉(卡利亚里)2500万欧元(+1650万)、阿季奇(尤文图斯)800万欧元、伊尔迪兹(尤文图斯)6500万欧元、巴尔泰萨吉(AC米兰)1800万欧元(+1500万)前锋阿萨内-迪奥(科莫)3000万欧元、皮奥-埃斯波西托(国际米兰)3500万欧元(+500万)、赫苏斯-罗德里格斯(科莫)3000万欧元

德转列意甲U20最佳11人：伊尔迪兹领衔，皮奥、巴尔泰萨吉入选

周五，《转会市场》公布2025年球员身价百强排行榜，18岁的亚马尔排名榜首，力压身价同样为2亿欧元的哈兰德、姆巴佩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220508091126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据《转会市场》的规则，球员身价相同时，年龄更小的球员排名更高，这让18岁、身价达到2亿欧元的亚马尔排名榜首。《转会市场》指出，“尽管只有18岁，但亚马尔为巴萨2次赢得西甲冠军，并且随西班牙国家队赢得2024年欧洲杯。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220511064242_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="503" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 25岁的哈兰德以2亿欧元的身价排名第二位，而27岁的姆巴佩则排名第3位，贝林汉姆、维尼修斯分别以1.6亿、1.5亿的身价排名第4、5位。跻身前10位的球员分别是佩德里（1.4亿）、穆西亚拉（1.3亿）、萨卡（1.3亿）、奥利塞（1.3亿）和帕尔默（1.2亿）。在身价排名前100位的球员里，只有奥斯梅恩是非五大联赛球员，奥斯梅恩以7500万欧元排名第42位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220513022493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="503" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马有10名球员跻身前100位，这让皇马排名所有球队之首，其次分别是巴黎圣日耳曼（9人）、巴萨（8人）、曼城（8人）、利物浦（7人）、拜仁（7人）、切尔西（6人）。

球员身价2025排行榜！18岁亚马尔登顶，皇马10人跻身前100

据《都灵体育报》的报道，若昂-马里奥可能在冬窗离开尤文，斯帕莱蒂并不看重他，而水晶宫正在关注他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220511084700_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，尤文图斯的离队名单中并非只有阿季奇一人。关于即将于明年1月正式开启的冬季转会窗，斑马军团也在为若昂-马里奥的未来进行考量——这位球员始终未能真正进入新任主帅卢西亚诺-斯帕莱蒂的视野。水晶宫有意以永久转会的方式引进他，而葡萄牙和西班牙的部分俱乐部也可能为他提供租借加买断权的加盟机会。【上咪咕独家看英超】

都体：斯帕莱蒂并不看重若昂-马里奥，水晶宫希望引进他

凯夫伦-图拉姆在接受DAZN采访时，与前尤文图斯中场埃尔纳内斯畅谈了自己与斑马军团历史的联结。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226220505018306_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="359" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 凯夫伦-图拉姆表示：“加入我父亲曾效力的球队？这太美好了，一段非常棒的缘分。我父亲曾在这里踢球，在这里夺冠，他是这支球队历史上最优秀的后卫之一，我也希望有一天能身披这身战袍赢得荣誉。父亲是尤文图斯的忠实拥趸，但他也为我哥哥能在国际米兰效力而开心——那支球队适合他，而尤文图斯适合我。”“就像普通父亲一样，他看到好的表现会直接夸赞，以一位普通父亲的身份关注着我们。他曾是职业球员，这意味着他有时会更注重细节：他给了我很多帮助，我必须听他的，没得选（笑着补充道）。此外，亨利也一直给我建议，他还曾担任过我的教练，性格相对沉稳，而我父亲更容易急躁。维埃拉也帮过我不少。”这位法国中场随后谈及了自己正在努力提升的方面：“我想提高射门能力。我不知道自己算不算最顶尖的，但我会在训练中全面打磨各项技能。你得清楚自己的优势和短板才能进步：球场上有很多方面都需要做到出色。最重要的是在自己擅长的领域继续精进，因为这些终究是你的核心竞争力，同时其他方面也不能太差。”“当我脚下控球并能推进进攻时，并非所有中场都能做到这一点。这需要一定的技术和速度：如果速度快会更有优势，但你得懂得把握时机。我能感受到球场的氛围，也能感受到队友们的力量：当伊尔迪兹完成盘带时，他会给我注入动力，我也喜欢做这类能给队友带来勇气的事情。” 谈及尤文图斯这个集体，他也发表了重要看法：“对我来说，尤文是意大利最棒的俱乐部，也是世界上最顶尖的俱乐部之一。尤文图斯就像一种生活方式：当你身处这里，就必须以特定的方式要求自己，满脑子都得是尤文图斯，全身心投入其中。”“这里的训练方式和其他俱乐部截然不同：我曾效力过尼斯和摩纳哥，能明显感受到差距。尤文代表着一种信念，这一点我父亲也让我深刻领悟到了。在这里，每一场比赛都是为了胜利而战。我来到这里已有一年半时间，每一天都能感受到这一点。”最后，聊到在4-3战胜国际米兰的比赛中（对手阵中正是自己的哥哥马库斯）的庆祝时刻：“那是一段美好的时光：他进球了，我也进球了，最终我们赢下了比赛。关于我庆祝时喊出‘我才是图拉姆’这件事？没错，因为赛后有人说他没有庆祝，但事实并非如此：我看到他跑到尤文球迷看台前，摆出了‘我才是图拉姆’的姿态。这让我很生气……我的庆祝就是为了回应他。”